Trek-Team building

Trek-Team building

Il trekking è un’attività sportiva che non necessita di particolari competenze, né di una gran preparazione fisica.

E’ caratterizzato da giornate full immersion nella natura e camminate in bassa o alta quota in base al tipo di escursione ed è l’allenamento ideale per chi vuole unire l’attività fisica e il relax che si prova in mezzo alla natura.

Ecco perché vogliamo promuoverla come attività di team-building.

Essendo ancora una novità in Italia è un’idea originale per rafforzare il legame tra colleghi e collaboratori, perché durante l’attività impareranno a rispettare i tempi dei compagni. Andremo tutti allo stesso passo e rimarremo sempre uniti.

Coroneremo poi l’attività con un bel pranzo in un rifugio, dove sarà vietato parlare di “lavoro” e concluderemo la giornata con 10 minuti di meditazione nella natura.

DESCRIZIONE ATTIVITÀ

L’attività si può svolgere in una sola giornata oppure in un weekend.
La formula base viene strutturata in questo modo:

  • 1) STRETCHING PRE-CAMMINATA
  • 2) SALITA AL PUNTO PRESTABILITO
  • 3) PRANZO AL RIFUGIO
  • 4) MEDITAZIONE POST PASTO A CONTATTO CON LA NATURA
  • 5) DISCESA E RIENTRO

Il pranzo al rifugio potrebbe anche essere effettuato dopo la discesa, dipende quale sarà la nostra meta 

Se sei interessato e vuoi ricevere più informazioni, compila il form qui sotto.

A presto!